Mit Hilfe eines Maßbandes den Armumfang am Handgelenk messen.
Das Maßband locker um Ihr Handgelenk legen.
Es sollte ca. 1 cm Platz zwischen Handgelenk und Maßband eingehalten werden.
TIPP: Natürlich kann auch die Länge eines vorhandenen Armbandes gemessen werden.
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